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精神力恢复是件很难的事情，赵梦凡这些天所接受到的训练，也是极其痛苦的。
不过好在每次的进步也是很明显的，赵梦凡也因祸得福，精神力得到了淬炼，再淬炼一段时间，她就可以将精神力提升为神识。
神识是精神力淬炼到一定的程度，所达成的最终样子。
赵梦凡原本也不知道这些的，后来她在一次锻炼精神力的时候，突然就发现自己好像和之前不太一样了，就问了惘，惘就和赵梦凡解释了一番。
精神力升级和淬炼都极其困难，所以很少有人能把精神力淬炼成为神识。
原本赵梦凡想要淬炼神识也是很困难的，但是在几次奇遇和惘的刻意锻炼下，已经取得了明显的进步了。
这次只要赵梦凡能坚持下去，绝对能晋升为神识。
赵梦凡知道这些以后，就一直在咬牙坚持了。
等她大汗淋漓的从里面
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